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- 10キロ痩せて驚いた事2024年11月19日アラフォーボブ子の16時間断食オートファジーダイエットブログの体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイ・・・ちゃんが撮ってくれた写真見ても『うれし恥ずか・・・たち『10キロ痩せに成功したリピおやつ』こ・・・
- [晩酌]今月は血液検査があるのでちょっと気を付けてるつもり2024年11月19日お酒も生活も人生もシンプルにッシック、株息子のこと、成功しないダイエット…等晩酌 サバの塩焼きか・・・_01_TEXT}錠剤の写真みたら不味そう…それで今はコレを毎日飲んでいます◆・・・